2009年 ARJS富士山大会 事前講習会

3/7〜8　2日間の合宿形式　

内容

• 3/7
  9:00〜13:00　カヤック　漕ぎの練習　3人で乗ってみる　再乗艇の練習（本栖湖）
• 14:00〜16:00　高度計を使う簡単なナビゲーション（本栖湖周辺）
• −−−−−風呂・夕食後、再集合−−−−−
• 19:30〜21:00　ナビゲーション座学
• 3/8
  9:00〜12:00　懸垂下降　手続きをすばやく正確にする練習（朝霧高原）
• 13:00〜16:00　地形図でオリエンテーリング（朝霧高原）

申込・問合せ先

smiyakun@hotmail.com 090-8857-6921 （宮内佐季子）

申込締切

3/4

参加費

15000円/人

参加費に含まれるものは、カヤック・パドル・PFDレンタル料、地図印刷代、保険料です。

必要な装備

• カヤック：化繊の下着、ウェットスーツ、パドリングジャケット（カッパ）、ビルジーポンプか水掻きだし用の容器
• 懸垂下降：ハーネス・セルフビレー用スリング2本・プルージック1本・下降器・環付カラビナ3個・手袋
• ナビゲーション：コンパス　高度計　定規

あった方がいい装備

• カヤック：手袋（水がしみてこないもの。台所用手袋でよい）、ネオプレーン靴下

レンタルが可能なもの

• ウェットスーツ　500円
• パドリングジャケット　200円
• 懸垂下降装備（手袋を除く）　2300円
• 高度計（数が確保できない可能性がありますので、まずはお問い合わせください。）500円

寝袋・マット持参の雑魚寝でよければ、寝る場所はあります。布団で普通の部屋で寝たい場合はお問い合わせください。

3/14　ある程度カヤックもナビゲーションもやったことがある人向け

内容

• 9:00〜13:00　カヤック練習（本栖湖）
• 14:00〜16:00　地形図でオリエンテーリング（本栖湖周辺）

※参加者全員の同意が得られれば、1日中カヤックに変更することも可能です。

申込・問合せ先

smiyakun@hotmail.com 090-8857-6921 （宮内佐季子）

申込締切

3/11

参加費

8000円/人

参加費に含まれるものは、カヤック・パドル・ライフジャケットレンタル料、地図印刷代、保険料です。

必要な装備

• カヤック：化繊の下着、ウェットスーツ、パドリングジャケット、ビルジーポンプか水掻きだし用の容器
• ナビゲーション：コンパス　高度計

あった方がいい装備

• カヤック：手袋（水がしみてこないもの。台所用手袋でよい）、ネオプレーン靴下

レンタルが可能なもの

• ウェットスーツ　500円
• パドリングジャケット　200円
• 高度計（数が確保できない可能性がありますので、まずはお問い合わせください。）500円

3/28 ラフティング　

内容

• 9:00〜11:00　机上講習（ナチュラルアクション）
• 12:00〜16:00　実習（富士川）

申込・問合せ先

090-8325-8332(佐野文洋)

申込締切

3/25

参加費

10000円/人

参加費に含まれるものは、ボート・パドル・PFD・ウェットスーツ・パドリングジャケットレンタル料、保険料です。

必要な装備

全身濡れてもいい準備をしてきてください。

足元の防寒も重要です。

3/28〜29　合宿形式　

• 3/28
  19:30〜21:00　ハーネスの付け外し練習　ナビゲーション座学
• 3/29
  8:00〜 8:30　懸垂下降体験（朝霧高原）
• 9:30〜12:30　カヤック練習（本栖湖）
• 13:30〜16:00　地形図でオリエンテーリング（本栖湖周辺）

申込・問合せ先

smiyakun@hotmail.com 090-8857-6921 （宮内佐季子）

申込締切

3/25

参加費

10000円/人

参加費に含まれるものは、カヤック・パドル・ライフジャケットレンタル料、地図印刷代、保険料です。

必要な装備

• カヤック：化繊の下着、ウェットスーツ、パドリングジャケット、ビルジーポンプか水掻きだし用の容器
• 懸垂下降：ハーネス・セルフビレー用スリング2本・下降器・環付カラビナ2個・手袋
• ナビゲーション：コンパス　高度計　定規

あった方がいい装備

• カヤック：手袋（水がしみてこないもの。台所用手袋でよい）、ネオプレーン靴下

レンタルが可能なもの

• ウェットスーツ　500円
• パドリングジャケット　200円
• 懸垂下降装備（手袋を除く）　2300円
• 高度計（数が確保できない可能性がありますので、まずはお問い合わせください。）500円
• 寝袋・マット持参の雑魚寝でよければ、寝る場所はあります。布団で普通の部屋で寝たい場合はお問い合わせください。